Systemische (Lebens-) Beratung
In der Systemischen Beratung steht nicht nur der Einzelne mit seinen Problemen im Mittelpunkt. Es wird das Lebensumfeld, d.h. die Systeme, in denen er lebt und aus denen er kommt, wie Familie, Partner, Freunde, Kollegen, Schule usw. mit betrachtet.
Die einzelne Person wird im Kontext ihrer Beziehungen und Umgebung verstanden. Dieses Netz aus Beziehungen beeinflusst die Entwicklung und das Verhalten jedes Einzelnen. Das System, in dem sich der Einzelne befindet, wird tatsächlich oder gedanklich mit in die Beratung einbezogen.
Die systemische Beratung beinhaltet eine Vielzahl von therapeutischen Richtungen, vielfältigen Methoden und Konzepten, die es möglich machen, mit Familien, Paaren, als auch mit Einzelpersonen zu arbeiten.
Anlässe:
- Bewältigung schwieriger Lebensphasen / Situationen
- Partnerschaftsprobleme / Beziehungsprobleme
- Trennung und Scheidung
- Familienkonflikte
- Akute Krisen
- (berufliche) Belastungen - Burnout
- Depressionen
- psychosomatische Erkrankungen
- Essstörungen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen
- Ängste und Verhaltensauffälligkeiten
- Schwierige Erlebnisse oder Konflikte aus der Lebensgeschichte führen immer wieder zu Blockaden und Schwierigkeiten
- Panikattacken
- Zwänge
- Trauer
- Beziehungsstörungen, Einsamkeit
- Erziehungsangelegenheiten / Erziehungsprobleme / Erziehungsfragen
- jegliche Konflikte mit Anderen, z. B. Gruppen- und Teamkonflikte, Konflikte am Arbeitsplatz, Nachbarschaftsstreitigkeiten, Konflikte mit dem Gesetz u.v.m.
- berufliche Schwierigkeiten
- Arbeitslosigkeit
- …
Ziele der Lebensberatung
- Bewältigung von Lebenskrisen
- Gedanken und Gefühle ordnen
- Überwindung von Entscheidungsschwierigkeiten und Blockaden
- Verarbeitung von belastenden und traumatischen Erlebnissen
- Selbstannahme und Stärkung des Selbstbewusstseins / Selbstwertgefühls
- die aus dem eigenen Erfahrungsspektrum resultierenden Stärken werden gemeinsam mit dem Therapeuten erarbeitet